运动~减肥

昨天晚上已经没吃晚餐，
喝了一大碗咸菜豆腐汤，好喝！！最爱了！！
上课时还没饿。。
要睡觉时才来给我‘饿’这招！！
SHIT!! 照睡，管它的胃！！

hoho。。。今天早早7点钟起床了（对我而言算早早了;) ）

之前累计星期日的副刊通通派上用场了，
因为里头有一些减肥的运动。。

先来个热身运动，只有短短的5分钟。。

因为本人还blur blur 得。。

然后开始根据副刊的运动啦~~

减手臂的，减大腿的，紧实屁股的

统统来阿~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~



最终的结果呢，

发现自己的身体比起以前（初中一）硬了很多阿。。

不行不行！！

要快快练好自己又软又‘苗条’的身材。。

哈哈哈，幻想中。。。erm erm erm。。。